ゴルフと禅 楽しむことから始めよう

今週のゴルフダイジェストが発売されました。今回のテーマは『楽しむことから始めよう』です。

ゴルフだけでなく他のスポーツ、仕事でも一生懸命になるほど、上手くいかないという壁にあたり、苦しみます。

上手くなりたいという心には、様々な我、つまりエゴが付いてくるからです。完璧にプレーしたい。負けたくない。その我をいかに手放すか。

そのキーになるのが、『楽しむ』ことです。子供のような好奇心、挑戦心は楽しむことから生まれます。

そして我を一つでも手放せた時、『無心のショット』が生まれます。

興味のある方は、是非読んでみてくださいね。

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