引退する前にお伝えしたい10のこと〜スランプ脱出のメンタルトレーニング〜
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Contents1 あなたにはまだやり残したことがある 勝たないメンタルトレーニング1.1 勝つためのメンタルトレーニング1.2 勝たないメンタルトレーニングとは1.3 スランプからの復活2 競技人生をいかに終わるか 2 […]
絶対ポジティブになれないあなたへ 不思議系へスイッチ
Contents1 ポジティブになれないあなたへ2 不安でいい3 自信もなくていい4 不思議系へスイッチ5 「なりたい」ではなく「ありたい」を大事にする6 ミスしても死ぬわけじゃない7 人生の中にゴルフがある ポジティブ […]
マインドフルネスゴルフとは
Contents1 マインドフルネスとは2 思考のフィルターを外す3 身体に気づくことで自律神経が整う4 悪癖に対処するためのチェックメソッド5 仏教の「念」と「智慧」の働きとは マインドフルネスとは 先日の週刊ゴルフダ […]
「平常心」のメンタルトレーニング
Contents1 平常心とは2 大谷翔平選手は24時間野球選手3 「受」のメンタルトレーニング4 今回の特集記事がYahoo!ニュースに掲載されました 平常心とは 先日、禅の師匠である藤田一照老師とゴルフダイジェスト誌 […]
「やる気」と「成果」を引き出すコーチングセミナー〜一方通行から双方向のコミュニケーションへ〜
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Contents1 信頼されるリーダーになるために2 ねらい・目的3 プログラムの特徴4 対象者5 プログラム内容6 会場7 料金および定員8 お問い合わせ・講師・申込先8.1 コーチング・オフィス・赤野8.2 講師8. […]
【参加者募集】ゼロの対話〜無心の言葉に出会う〜
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Contents1 ゼロの対話〜無心の言葉に出会う〜2 講座のねらい3 講座の内容4 開催概要5 講師（ファシリテーター）6 お問い合わせ・参加申し込み先 ゼロの対話〜無心の言葉に出会う〜 今、ビジネスリーダーには人の心 […]
自然体のメンタルトレーニング〜ゴルフと素直に向き合う〜
Contents1 クライアントさんの卒業2 「強くあれ」が抜けると「素直」になる3 クライアントを幸せにするコーチ4 自然体とは健全な身体と心から生まれる5 一番大事なことに出会うには クライアントさんの卒業 先日、ク […]
言葉の効力 無心・安心のメンタルトレーニング
Contents1 言葉が多い時には決断しない2 「浮かんでくる言葉」と「考えている言葉」の違い3 落ち着かせるキーワードを持っておく4 周りがベストプレーできる人になる 言葉が多い時には決断しない 現在発売されている週 […]
パフォーマンスを最大にする「身体と思考の融合」とは
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Contents1 魔女トレで「感性」を養いましょう2 「感じる」トレーニング3 パフォーマンスを最大にするために「感性」を磨く4 思考と身体の融合5 身体を邪魔しない「思考のトレーニング」 魔女トレで「感性」を養いまし […]
開き直りのススメ
Contents1 週刊ゴルフダイジェストにてメンタルトレーニングを特集2 気持ちを切り替えるための3つのステップ2.1 ステップ1：欲を絞る2.2 ステップ2：決断する2.3 ステップ3：自分を信じてやり切ること3 言 […]
京都からだ研究室2023年前期講座『「立つ」～足元·土台から積み直す～(魔女トレ)』
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運営メンバーとして参画している「京都からだ研究室」の前期講座が４月からスタートします。 今回のテーマは『「立つ」～足元·土台から積み直す～（魔女トレ）』です。 講師を担当してくださる西園美彌さんは舞踊家・ダンサーであり、 […]
ゴルフダイジェスト特集「心と身体、整え直す ヒモトレ×メントレやってみよう」のお知らせ
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今発売中の週刊ゴルフダイジェストにバランストレーナーの小関勲さんとの対談が特集されています。テーマは「心と身体、整え直す ヒモトレ×メントレやってみよう」です。 私自身、小関さんからヒモトレを学び、もう数ヶ月間巻いていま […]
「京都からだ研究室」身体へのアプローチを通じて”安全”をみつめる
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「京都からだ研究室」中期講座 身体へのアプローチを通じて”安全”をみつめる 〜はじめてのポリヴェーガル理論(R)〜 運営メンバーとして参画している「京都からだ研究室」の中期講座が7月からスタートします。 今回のテーマは『 […]
ゴルファーの11の悩みに答えます【週刊ゴルフダイジェスト企画】
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今発売中の週刊ゴルフダイジェスト第19号で、メンタルトレーニングが特集されています。 テーマは「心を整えてスコアアップ」 ゴルファーが抱える11の悩みに、3人のメンタルの専門家が回答しています。 みな […]
第3回禅コーチング講座 生きている言葉とは〜ときの力を借りる〜
講座で出来る体験と学べること フレッシュな言葉と古い言葉の違いとは 新しい言葉で今この瞬間を生きる体験をする 安全な場で「こんなことを言っていいのか？」と思うようなことを言ってみる ときの力を借りる坐禅をする
東洋の身体観…上虚下実《京都からだ研究室》松田恵美子さんからの講座紹介
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仕事もスポーツでも共通して大事なのは、気の充実です。 8月はアイディアが浮かんでこずなかなか大変でした。おかげさまで、9月に入って、いろいろな言葉が湧いてくるようになりました。今は、気が流れているように感じます。 私も運 […]
【中道をいく禅コーチング講座】周囲の力を借りるコーチングコミュニケーション
20年禅の修行をしているコーチが教える 心を解き放ちたいビジネスパーソンのための「中道」をいく禅コーチング講座 第2回講座 周囲の力を借りるコーチングコミュニケーション 2021年10月2日（土曜日）19:30〜21:3 […]
なぜゴルフで100が切れないのか 我流の自由と我流を超えた自由
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今発売中の週間ゴルフダイジェストの特集に桐林宏光プロとコラボで登場しています。テーマは「褒められたら伸びるの落とし穴」です。
第1回講座 挫折からはじめましょう 初心に戻る禅コーチング講座
2021年8月9日（月・祝日）13:00〜（PST 米国太平洋標準時 UTC-8 2021年8月8日（日）21:00～） 詳細・お申し込みは、お問い合わせフォーム からご連絡ください。 Contents1 こんな方におす […]
京都からだ研究室 中期「ヒトのからだは思っているよりシンプル」
7月からスタートする京都からだ研究室の中期講座「ヒトのからだは思っているよりシンプル」（講師：田中千佐子さん）がきょうから受付がスタートします。 今この瞬間を生きることの大事さは分かっていても、日々実践するのはなかなか難 […]