「ご案内」の記事一覧

禅を生きるにいかす 求めている形に愛はない 1人の問いから2人の問いへ

私たちは、今この瞬間にも自問自答をしています。 では、その答えに満足されているでしょうか? つい、どんな答えを出すかに焦点が当たりがちですが、実は答えではなく、問いに鍵があります。 もし、今の答えにどこか違和感を感じてい・・・

禅を生きるに活かす コンプレックスが笑えた日

皆さんはどんなコンプレックスがありますか? なぜコンプレックスは生まれるのでしょうか。 コンプレックスはあなたの願いの裏返しとも言えます。 希望が光とすれば、コンプレックスはそこから生まれる影。 見ないようにしていても、・・・

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。おかげさまでゴルフ、野球、陸上などのスポーツメンタルトレーニングをはじめ、ビジネス分野での研修事業などいろいろなご依頼をいただきました。・・・

禅を生きるにいかす 後悔があるから今を生きられる

後悔というのは、「道しるべ」のようなもの。 どこか遠くに行くときには、後悔は捨てたくなる。 何かを得たいときには、後悔を邪魔になる。 人生でいえば、往路を進む人には、後悔はただの重荷。 早く下ろしたいだけ。 でも、人生に・・・

禅を生きるにいかす 言葉には賞味期限がある

慣れ親しんだ言葉があります。 無意識に使っているものも多いですね。 ただ、本当にその言葉でいいのかどうか。 身体や心が日々変化している中で、言葉だけが取り残されていませんか。 執着やこだわりは言葉に出ます。 〜でなくては・・・

禅を生きるにいかす 正解なんてない 人生は挑戦?それとも修行?

私たちは、答えを求めます。 正しい答え、いい答えを探します。 そして、間違った選択をしないように必死で考えます。 失敗は極力避けたい。失敗は怖い。 でも、いい答えが出ないときがある。 苦しいですが、それいいのです。 答え・・・

初心者からはじめるアメリカ坐禅塾(第4回)をアップしました

初心者からはじめるアメリカ坐禅塾 第4回 Part1 ロサンゼルスにある禅宗寺の小島秀明住職による日本人向けの坐禅指導の模様です。第4回目となる今回は、「作務」です。人生を豊かにする禅の実践を分かりやすく解説してくださっ・・・

【禅を生きるにいかす】10秒の余裕 せこさはせこさとぶつかる 強いエゴは強いエゴとぶつかる

せこい自分がよく顔を出す。 損したくない。 人より先に行きたい。 面倒くさいことに関わりたくない。 すると、不思議だ。同じような人に出会う。 いや、同じようなエゴに出会うといった方がいいかもしれない。 早く行きたいと思っ・・・

【禅と生きる】中途半端でいいかな 居場所がなくていいかな 分からないでいいかな

中途半端な自分が嫌いでした。 職人さんやアスリート、研究者、禅僧など何かにとことんこだわって、突き抜けた生き方をされている人をうらやましく思っていました。 禅の学びを深める中で、お坊さんではない在家の人でもすごい人と出会・・・

禅を仕事に取り入れる 苦しみとどう向き合うか

仕事をしていると、いろいろ苦しいことがあります。 人間関係に悩んだり、 成果が出せず行き詰まったり、 周りの評価が気になったり、 お役に立てているのか不安になったり、 同僚と自分を比べて自己嫌悪に陥ったり、 自分ばっかり・・・

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