「メディア掲載情報」の記事一覧

今発売中の週刊ゴルフダイジェストにバランストレーナーの小関勲さんとの対談が特集されています。テーマは「心と身体、整え直す　ヒモトレ×メントレやってみよう」です。 私自身、小関さんからヒモトレを学び、もう数ヶ月間巻いていま・・・

「ゴルフダイジェスト特集「心と身体、整え直す ヒモトレ×メントレやってみよう」のお知らせ」の続きを読む

今発売中の週刊ゴルフダイジェストで「構えたらサッと打つ」というテーマが特集されています。マスターズ優勝という偉業を成し遂げた松山英樹選手も、一時はパッティングで構えてから打つまでに時間がかかっていました。

「ゴルフのメンタルトレーニング　構えたらサッと打つ」の続きを読む

今発売中の週刊ゴルフダイジェスト誌で、ゴルフのメンタルトレーニングについて特集されています。

ゴルフダイジェストの編集者から、「メンタルトレーニングに興味のある読者も多い。ただ、メンタルは技術に比べて目に見えないので、なかなか捉えどころがなく伝えるのが難しい。具体的にどのようなトレーニングをしているのか知りたい」というオファーをいただきました。今回の特集のテーマは「そもそもメンタルトレーニングってなに？」です。

「ゴルフのメンタルトレーニングって？【週刊ゴルフダイジェスト誌】」の続きを読む

先日、ゴルフダイジェスト誌の特集取材で、静岡県に行ってきました。今回はラウンドでのメンタルトレーニングがテーマです。ゴルフダイジェストの編集者の方から、実際にどんな風にラウンドしながらトレーニングしているのか知りたいというオファーをいただいたのが今回の企画につながりました。

「ゴルフのメンタルトレーニング　ラウンドでの気づきのレッスン」の続きを読む

週刊ゴルフダイジェストNo.43の企画で、禅の師匠である藤田一照さんと「呼吸法」について対談させていただきました。試合や本番では、未来への結果や過去の経験などに心を持っていかれます。その結果、緊張という状態が起こります。

「今この瞬間にアンカーする　呼吸に親しむスポーツのメンタルトレーニング」の続きを読む

先日、ゴルフダイジェスト誌の企画で藤田一照さんと対談させていただきました。 禅の師匠として、一照さんからはこれまで坐禅から宇宙の話までいろいろなことを学ばせていただきましたが、スポーツのメンタルトレーニングの話をさせてい・・・

「【禅とメンタルトレーニング】藤田一照さんとスポーツを熱く語る」の続きを読む

ゴルフダイジェスト誌が2020年09月29日発売の2020 No.38号で、「無心のゴルフ」という特集を組んでくださいました。 「どうすれば無心になれるのか？」という質問をアスリート達から受けることがよくあります。 「無・・・

「無心のゴルフ　無心とゾーンのメンタルトレーニング」の続きを読む

スポーツにおいて、力が発揮できる声かけと逆に混乱を招いてしまう声かけがあります。 ちなみにあなたは、プレー中にどんな声かけをしているでしょうか。 選手達を見ていると、右脳優位のプレーヤーは「ドーン」とか「バーン」など擬音・・・

「スポーツで力を発揮できる声かけと混乱を招く声かけ」の続きを読む

ゴルフダイジェスト誌に連載してきたメンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ　滴り積もりて」ですが、今回が最終回になりました。 これまで3年半にわたってスポーツに禅をどのように取り入れていくかについて、さまざまな視点から探・・・

「ゴルフのメンタルトレーニングと禅 自我のプレーから無我のプレーへ」の続きを読む

ビジネスでもスポーツにおいても、練習を重ねる中で、出来なかったことが出来るようになります。一度自転車に乗れるようになると、もう無意識のうちにバランスを身体がとってくれるようになります。 一方で、慣れてくると「当たり前」と・・・

「ゴルフのメンタルトレーニングと禅 当たり前の罠」の続きを読む