「メディア掲載情報」の記事一覧

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「タメを作るシンコペーション」です。 タメが上手く作れないという悩みを聞きます。プロでも調子が悪くなってくるとタメがなくなり、飛距離が落ちたり、・・・

「メンタルトレーニングと禅 タメを作るシンコペーション」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「心の動きは目に出る」です。 皆さんは、素振りの時にボールを見ながら振っていますか？ それとも、ボールを見ずに振っていますか？ 一つ実験をしてみ・・・

「メンタルトレーニングと禅 心の動きは目に出る」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「チョコレート瞑想のススメ」です。 女子プロゴルファーとラウンドレッスンをしていたときのこと。その日は、ナイスショットを連発していました。しかし・・・

「メンタルトレーニングと禅 チョコレート瞑想のススメ」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「18ホールのメリハリ」です。 前回は1ホールごとの勝負の懸けどころについてお伝えしました。今回は18ホールでのメリハリについてのメンタルトレー・・・

「メンタルトレーニングと禅 プレーにメリハリをつける」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「勝負の懸けどころ」です。 突然ですが、皆さんの勝負どころはどこですか？この質問に答えられた人は、恐らく勝負勘が鋭く、プレーのメリハリをつけるの・・・

「メンタルトレーニングと禅 勝負勘を磨く」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「自分のパターンを知ろう」です。 皆さんは、どんな成功パターンを持っていますか？ダボになりそうなピンチをボギーでしのげるとそこからプレーがガラリ・・・

「メンタルトレーニングと禅 勝ちパターンと負けパターンを知る」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「基本はメモしよう」です。 今年もゴルフのトーナメントが開幕しました。選手達も気持ちが高揚しはじめる時期だけに、この時期のメンタルトレーニングの・・・

「メンタルトレーニングと禅 忘れていることはないですか？」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「自分と対等なクラブを選ぶ」です。実は、クラブ選びもメンタルトレーニングの一つのテーマです。 みなさんはクラブを構えたときに、どんなフィーリング・・・

「メンタルトレーニングと禅 いいフィーリングを作るには」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「2つの許可」です。 皆さんは、ゴルフのラウンド中、思考と身体が上手く協力出来ていますか。思考が批判や攻撃をしていると、全体の動きがバラバラにな・・・

「メンタルトレーニングと禅 2つの許可」の続きを読む

メンタルトレーニングのコラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今週のテーマは「ルーティンを止めてみよう」です。 このコラムではこれまでルーティンの大切さを伝えてきましたが、今回は逆のことをお伝えします。「えっ、真逆？？」・・・

「メンタルトレーニングと禅 思考プレーから直感プレーへ」の続きを読む