禅×メンタルトレーニング 武士道と侍ジャパン

今発売中の週刊ゴルフダイジェストでメンタルの鍛え方が特集されています。

1950年代から旧ソ連で始まったメンタルトレーニングの歴史を始め、プロたちに聞いた「強い心」のルーツなどが紹介されています。

私も、武士道とメンタルという視点から、日本人にあった心の鍛え方についてお伝えしています。

詳しくは、週刊ゴルフダイジェスト第35号をご覧ください。

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